Smoothies De Melão-Framboesa

Smoothies De Melão-Framboesa
Melon-framboesa Smoothies é um sem glúten e vegetariano refeição da manhã. Esta receita faz 2 porções com 181 calorias, 5g de proteína, e 2G de gordura um. Para $1.5 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue melão, leite, framboesas e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Smoothies De Melão Leitelho, Smoothies De Framboesa, e Smoothies De Banana Framboesa.

Instrucao

1
No liquidificador, coloque os ingredientes. Cubra; misture em alta velocidade de 20 a 30 segundos ou até ficar homogêneo.
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Despeje em 2 copos.
3
Sirva imediatamente.
DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose2
Pontuação De Saúde9
Revista