Smoothies nutritivos de frutas vermelhas

Name: Smoothies nutritivos de frutas vermelhas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( beringelas) banana madura, fatiada e congelada; 123 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural sem gordura; 123 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural sem gordura; 248 1 Lb Mafaldi Fresco se possível como a inveja dos anjos; 60 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO framboesas congeladas sem açúcar; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tofu firme de seda; 72 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO morangos congelados sem açúcar; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira germe de trigo torrado

Precisa de um café da manhã lacto ovo vegetariano ? Berry Nutritious Smoothies pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 3 pessoas e custa US$ 1,2 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 9g de proteína , 2g de gordura e um total de 171 calorias . Uma mistura de morangos, iogurte, framboesas e alguns outros ingredientes é o suficiente para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você pelo Taste of Home. Do preparo ao prato, essa receita leva aproximadamente 5 minutos . No geral, esta receita obtém uma pontuação tremenda de 84% . Receitas semelhantes são Smoothies com manga e frutas vermelhas , Smoothies deliciosos de Limeade Triple Berry e Smoothies .