Sopa De Abóbora Butternut Chipotle

A sopa de abóbora Chipotle Butternut pode ser uma boa receita para expandir a caixa de receitas do prato principal. Uma porção deste prato contém cerca de 27g de proteína, 13g de gordura, e um total de 323 calorias. Esta receita serve 12 e custa US $ 1,94 Por porção. É perfeito para Outono. 3 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 15 minutos. Uma mistura de dentes de alho, maçãs azedas, cenouras e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Com uma colher pontuação 43%, este prato é bom. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Sopa De Abóbora Butternut Chipotle, Sopa De Abóbora Butternut Chipotle, e Sopa De Abóbora Butternut Chipotle.

Instrucao

Num forno holandês, refogue a abóbora, a cenoura, a cebola e o aipo na manteiga durante 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Faca De Aparar

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Adicione as maçãs e o alho; cozinhe mais 3 minutos. Junte o caldo, a cidra de maçã, a pimenta chipotle e o sal. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 20-25 minutos ou até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

Maca

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Arrefecer ligeiramente. No liquidificador, processe a sopa em lotes até ficar homogêneo. Coloque tudo na panela e aqueça. Junte o creme de leite (não ferva).

Ingredientes que você precisará

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos