Sopa de abóbora-Super fácil de uma lata
Sopa de abóbora-Super fácil de uma lata pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 249 calorias, 3g de proteína, e 15g de gordura por porção. Para $2.12 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 2 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Uma mistura de açúcar mascavo, tempero de torta de abóbora, água e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Torta De Abóbora Super Fácil, Frango De Coco: Super Rápido-Super Fácil-Super Yum, e Tigelas De Pão De Abóbora Sem Amassar Com Crostas Super Fáceis.
Ingredientes
301 Lb Mafaldi Fresco se possível![6 peras Bartlett ou D'Anjou médias]()
6 peras Bartlett ou D'Anjou médias822pimenta habenero![abóbora embalada]()
abóbora embalada2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![10 a 20 gotas de corante alimentício vermelho]()
10 a 20 gotas de corante alimentício vermelho1cp. queijo parmesão ralado![farinha]()
farinha4cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir]()
xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)]()
1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)1Oreos Recheados Duplos![grande ou abobrinha, cortada em quatro no sentido do comprimento e cortada em pedaços de 1/2 polegada]()
grande ou abobrinha, cortada em quatro no sentido do comprimento e cortada em pedaços de 1/2 polegada1Oreos Recheados Duplos![mais 2 colheres de sopa de água gelada]()
mais 2 colheres de sopa de água gelada1( beringelas)![cebola doce (viadlia ou maui)]()
cebola doce (viadlia ou maui)1Cebola Amarela Média Picada![conservas de frango ou vegetais]()
conservas de frango ou vegetais591 Lb Mafaldi Fresco se possível![pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada]()
pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada
6 peras Bartlett ou D'Anjou médias822pimenta habenero
abóbora embalada2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
10 a 20 gotas de corante alimentício vermelho1cp. queijo parmesão ralado
farinha4cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)1Oreos Recheados Duplos
grande ou abobrinha, cortada em quatro no sentido do comprimento e cortada em pedaços de 1/2 polegada1Oreos Recheados Duplos
mais 2 colheres de sopa de água gelada1( beringelas)
cebola doce (viadlia ou maui)1Cebola Amarela Média Picada
conservas de frango ou vegetais591 Lb Mafaldi Fresco se possível
pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegadaDificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 5 m.
Dose6
Pontuação De Saúde7
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosAcompanhamentos
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