Sopa de brócolis e alho-poró com Croutons (baixo teor de gordura)

Name: Sopa de brócolis e alho-poró com Croutons (baixo teor de gordura)
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida pão inteiro grosso da refeição, crostas removidas, cortadas em partes de 1cm; 600 pimenta habenero brócolis, cortado em pequenas florzinhas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folha de manjericão fresco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de salsa; 2 dentes de alho, esmagados; 1 alho-poró, apenas seção pálida, cortada ao meio no sentido do comprimento, em fatias finas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme azedo com baixo teor de gordura; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto batata, descascada, finamente picada; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Salsa finamente picada para enfeitar

Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente a sopa de brócolis e alho-poró com Croutons (com baixo teor de gordura). Esta receita faz 4 porções com 169 calorias, 8g de proteína, e 3G de gordura um. Para $1.63 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É perfeito para Outono. Vá até a loja e pegue caldo de legumes, brócolis, folha de manjericão e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Bolas De Energia De Canela Com Baixo Teor De Gordura, Bagels De Baixo Carboidrato-Massa De Cabeça Gorda De Farinha De Coco, e Sopa de alho-poró de batata assada com Croutons caseiros para receitas semelhantes.