Sopa De Castanha
Sopa de castanha pode ser apenas a sopa que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 13g de gordura, e um total de 224 calorias. Esta receita serve 10 e custa US $1,38 por porção. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Se você tem farinha, noz-moscada moída, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. No geral, esta receita ganha um não tão incrível pontuação spoonacular de 20%. Receitas semelhantes incluem Sopa De Castanha, Sopa De Castanha, e Sopa De Castanha.
Instrucao
Remova a raiz, as folhas exteriores duras, e as partes superiores do alho-poró, deixando 2 polegadas de folhas escuras.
Corte em quartos longitudinalmente. Corte finamente o alho-poró; enxágue bem e escorra.
Derreta 1 colher de sopa de manteiga em uma panela média em fogo médio.
Adicione o alho-poró, as maçãs, o aipo e a cebola; refogue 5 minutos.
Adicione a folha de louro e os próximos 3 ingredientes; refogue 8 a 12 minutos ou até que as maçãs e os vegetais estejam macios.
Junte o caldo de galinha e as castanhas. Deixe ferver; reduza o fogo e cozinhe por 1 hora ou até que as castanhas estejam macias. Misture o creme. Descarte a folha de louro.
Processe a mistura de alho-poró, em lotes, em um processador de alimentos ou liquidificador até ficar homogêneo. Retorne a mistura para a panela.
Derreta as 2 colheres de sopa restantes de manteiga em uma frigideira pequena. Misture a farinha até ficar homogêneo; cozinhe, mexendo sempre, 2 a 3 minutos.
Adicione a mistura de farinha à mistura purificada. Deixe ferver; reduza o fogo e cozinhe 3 a 5 minutos ou até engrossar.
Sirva quente. Cubra com creme de leite e noz-moscada fresca ralada, se desejar.