Sopa de Feijão Vegetal

Name: Sopa de Feijão Vegetal
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero pode feijão, enxaguado e drenado; 397 pimenta habenero tomates em cubos italianos, não drenados; 1 ( beringelas) cenoura em cubos; 2 (mequite, nogueira ou amieiro) costelas de aipo, picadas; 1 kg latas cada) caldo de galinha reduzido de sódio; 15 pimenta habenero salsa fresca picada; 1 dente de alho, picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 4 a 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional; 3 cebolas verdes, cortadas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham cevada de cozimento rápido; 8 pimenta habenero espinafre fresco picado; 1 ( beringelas) abobrinha em cubos

A Sopa de Feijão com Legumes pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem laticínios tem 367 calorias, 43g de proteína e 13g de gordura por porção. Esta receita serve 8 pessoas e custa US$ 2,4 por porção. O outono ficará ainda mais especial com esta receita. Esta receita do Taste of Home requer feijão, salsa, abobrinha e espinafre. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Poucas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que acertou em cheio. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 65%, o que é muito bom. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Sopa Toscana de Feijão Branco com Brócolis Rabe - um toque completamente diferente na sopa de vegetais, Sopa Toscana de Feijão Branco com Brócolis Rabe - um toque completamente diferente na sopa de vegetais e Sopa de Feijão Vegetal.

Instrucao

Em uma panela grande, misture os 11 primeiros ingredientes. Leve para ferver. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 10-12 minutos ou até que a cevada e os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida