Sopa de frango e legumes para fogão lento

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a sopa de frango e vegetais de panela lenta. Esta receita sem glúten, sem laticínios, Paleolítica, e primal serve 8 e custos $1,42 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 19g de proteína, 7g de gordura, e um total de 215 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 8 horas e 15 minutos. 29 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Se você tem peitos de frango com pele, folhas de endro, aipo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Será um sucesso no seu Outono evento. É trazido a você pela Foodnetwork. Com uma colher pontuação 72%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Sopa De Legumes E Frango Com Fogão Lento, Sopa de frango e legumes para fogão lento, e Sopa De Legumes Chunky Da Galinha Do Fogão Lento.

Instrucao

Misture os peitos de frango, o caldo de galinha, 2 xícaras de água, a cenoura, a pastinaga, o aipo, a cebola, a casca de parmesão, o caril em pó, 1 colher de chá de sal e algumas moagens de pimenta-do-reino na inserção de um fogão lento de 6 litros. Cozinhe em fogo baixo por 8 horas.

Ingredientes que você precisará

Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Cebola Branca Em Cubos

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Azeite De Oliva, Para Tostar

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

Manteiga Sem Sal, Para Untar A Forma

Retire os peitos de frango. Quando estiver frio o suficiente para manusear, desfie a carne (descarte os ossos) e adicione de volta à sopa; adicione as ervilhas e o endro. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca