Sopa de legumes rápida e picante

Sopa de legumes rápida e picante
Sopa de legumes rápida e picante pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para 88 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 213 calorias, 13g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita serve 8. É trazido a você por Todosreceitas. Outono será ainda mais especial com esta receita. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de sal e pimenta, cebola, legumes e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar os vegetais misturados, você pode seguir este prato principal com o Torta De Abóbora Sobremesa como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 44%, que é sólido. Tentar Sopa De Carne Vegetal Picante, Zesty carne e macarrão Sopa De Legumes, e Sopa Vegetal Rápida para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela grande, carne marrom e cebola. Cozinhe até que a cebola esteja macia e escorra qualquer graxa. Tempere a gosto com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
CebolaCebola
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
CarneCarne
Equipamento que você usará
PotePote
2
Misture os tomates cozidos, legumes, macarrão com ovo e orégano. Deixe ferver; reduza o fogo, tampe e cozinhe por 15 minutos, ou até que o macarrão esteja macio.
Ingredientes que você precisará
Tomates CozidosTomates Cozidos
Macarrão De OvoMacarrão De Ovo
VegetalVegetal
MassasMassas
OregaoOregao
3
Sirva quente.

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde7
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista