Sopa De Pêssego Gelada

Sopa De Pêssego Gelada
Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente a sopa de pêssego gelada. Esta receita serve 6 e custa US $1,28 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 181 calorias, 4g de proteína, e 1g de gordura por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem suco de limão, canela em pó, sementes de cardamomo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Será um sucesso no seu Outono evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem sopa de pêssego gelada, Sopa refrigerada de pêssego da Geórgia Com Creme De Framboesa, e Sopa de pêssego gelada com queijo de cabra fresco.

Instrucao

1
Coloque cardamomo e cravo em um quadrado de 6 polegadas de gaze; amarre com barbante.
Ingredientes que você precisará
CardamomoCardamomo
CravoCravo
Equipamento que você usará
GazeGaze
2
Leve o saco de especiarias, os pêssegos picados, o suco de laranja e os próximos 4 ingredientes para ferver em uma panela grande. Reduza o fogo; cozinhe, mexendo ocasionalmente, 10 minutos ou até que o pêssego esteja macio.
Ingredientes que você precisará
Sumo De LaranjaSumo De Laranja
PêssegoPêssego
Equipamento que você usará
PanelaPanela
3
Retire e descarte o saco de especiarias; deixe a mistura de pêssego esfriar.
Ingredientes que você precisará
PêssegoPêssego
4
Processe a mistura de pêssego em lotes no liquidificador ou processador de alimentos até ficar homogêneo; misture o iogurte e o gengibre. Cubra e leve à geladeira; enfeite, se desejar.
Ingredientes que você precisará
GengibreGengibre
IogurteIogurte
PêssegoPêssego
Equipamento que você usará
Processador De AlimentosProcessador De Alimentos
LiquidificadorLiquidificador
5
* 1/8 colher de chá de cardamomo moído pode ser substituído; misture com canela e gengibre.
Ingredientes que você precisará
Pó De CardamomoPó De Cardamomo
CanelaCanela
GengibreGengibre
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde12
Tipos De PratosSopas
Revista