Sopa Fresca De Pepino
Sopa fresca de pepino é um sem glúten, primal E vegetariano sopa. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 3G de gordura, e um total de 146 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,26 Por porção. Esta receita é apreciada por 2 foodies e cozinheiros. É perfeito para Outono. Vá até a loja e pegue pepino, tomate, iogurte desnatado e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Legal como uma sopa de pepino, Sopa Fresca De Pepino E Endro, e Legal como uma sopa de pepino com camarão.
Instrucao
No liquidificador, misture o iogurte, o pepino, a cebolinha e o endro. Pulse até puré. Tempere, a gosto, com sal e pimenta. Concha em tigelas individuais. Cubra cada porção com 2 colheres de sopa de tomate em cubos, regue com 1/2 colher de chá de azeite e decore com um raminho de endro.
Excelente fonte de: proteína, vitamina A, vitamina C, cálcio
Boa fonte de: vitamina K.