Sul-Africano de Feijão Verde Com um Pontapé-Longmeadow

Name: Sul-Africano de Feijão Verde Com um Pontapé-Longmeadow
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Africanas
Ingredients: 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) feijão verde fresco, aparado; 1 dente de alho, amassado; 3 (inverno) copos fatiados azeitonas verdes; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 chalota ralada ou picada; 2 (inverno) azeite (pode usar menos! eu faço); 1 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 1 (inverno) flocos de pimenta (opcional); 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola branca doce, em fatias finas

A Receita Feijão verde Sul-africano com um pontapé-Longmeadow está pronto em cerca de 25 minutos e é definitivamente um excelente homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 opção para os amantes da comida Africana. Esta receita serve 4 e custa 64 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 8G de gordura, e um total de 115 calorias. Funciona bem como acompanhamento. 16 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem flocos de pimenta, a pimenta, as azeitonas, e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Sambal Sul-Africano, Pudim Sul-Africano, e Pão De Semente Da África Do Sul.

Ingredientes

Dose:

454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

feijão verde fresco, aparado 1

dente de alho, amassado 3(inverno)

copos fatiados azeitonas verdes 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 chalota ralada ou picada 2(inverno)

azeite (pode usar menos! eu faço)1(pode ser ou desnatado)

8 (U-12) camarões 1(inverno)

flocos de pimenta (opcional)1(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola branca doce, em fatias finas

Vinho recomendado: Pinotage, Riesling, Chenin Blanc

Pinotage, Riesling, e Chenin Blanc está o meu top picks para a África. O melhor vinho para pratos africanos dependerá do prato, mas um vinho branco frutado e aromático é uma aposta segura para pratos picantes, enquanto a pinotagem seria uma combinação tradicional para a culinária Sul-Africana. O Beeslaar Pinotage com uma 4.8 fora de 5 estrelas, parece ser um bom jogo. Ele custa cerca de 50 dólares por garrafa.