Sério Sem Carne: Mole Aproximado

Name: Sério Sem Carne: Mole Aproximado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 chiles de ancho secos ou uma mistura de ancho e pasilla; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida pão, torrado e em cubos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sorvete de baunilha e nozes adicionais; 1 apertar cravo; 4 cravo pedaços de carne vegetariana congelada; 1 pequeno cebola em cubos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de laranja espremido fresco (laranja amarga se acontecer de você tê-lo); 1 cp. queijo parmesão ralado folhas frescas de orégano (ou 1 colher de chá secas); 4 camarão e veias Sal; 1 cp. queijo parmesão ralado com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto tomate, cored e cortado pela metade; 1 cp. queijo parmesão ralado colher de sopa de cacau em pó sem açúcar; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente seriamente sem carne: Mole Aproximado. Para $1.11 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 372 calorias, 10g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue alho, açúcar, pão e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 107 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Esta pontuação é incrível. Tentar Zacatecas-Toupeira Verde Estilo Com Frango (Pollo en Mole Verde Zacatecano), Jantar esta noite: peitos de frango em Ginger Mole (Mole de jengibre con Pechugas de Pollo), e Pipian Verde Mole (semente de abóbora Toupeira Verde) para receitas semelhantes.

Instrucao

Retire os caules, sementes e costelas dos pimentões Chilenos. Você pode querer usar luvas de borracha para isso. Cubra-os com água fervente e pese-os para que fiquem Debaixo d'água. Deixe de molho por 30 minutos enquanto prepara todo o resto.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Alho Picado

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

(mequite, Nogueira Ou Amieiro)

Em uma frigideira quente e seca, cozinhe os dentes de alho e o tomate por cerca de 5 minutos, virando algumas vezes.

Ingredientes que você precisará

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Escorra os chiles, reservando a água de imersão. No liquidificador, misture os chiles com o alho, tomate, pão, cebola, orégano, cravo, canela, pimenta preta, açúcar, sal e cacau, suco de laranja e 1/2 xícara de água de imersão do chile. Bata bem, adicionando mais líquido conforme necessário até obter cerca de 3 1/2 xícaras. Tensao.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1 Xícara De Alho Picado

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas

Papel De Arroz

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Aqueça o óleo vegetal em uma panela em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Despeje a toupeira e cozinhe por cerca de 30 minutos, levemente coberto. O molho deve escurecer e ficar mais concentrado.

Ingredientes que você precisará

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Prove e ajuste os temperos. Você pode provar as várias ervas e especiarias? O chocolate? Os chiles? Existe um pouco de ácido e sal suficiente? Procure um sabor complexo e equilibrado. Adicione também um pouco mais de líquido ou cozinhe um pouco mais para obter uma textura agradável e picante, como um molho de tomate grosso.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente