Tabbouleh

Name: Tabbouleh
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bulgur cru ou trigo rachado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pepino semeado em cubos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de hortelã; 1 dente de alho, picado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de limão fresco; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível raminhos de salsa fresca; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate sem sementes em cubos

Tabbouleh é um vegetariano receita com 6 porções. Para $2.18 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato tem 162 calorias, 5g de proteína, e 6g de gordura por porção. Uma mistura de raminhos de salsa, pepino, folhas de hortelã e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. É um razoar receita para os fãs de comida oriental middl. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um grande pontuação spoonacular de 86%. Receitas semelhantes incluem Tabbouleh, Tabbouleh, e Tex-Mex Tabbouleh.

Instrucao

Coloque a salsa e a hortelã em um processador de alimentos;processe até picada.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Gordura De Porco

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Misture a mistura de salsa, o pepino e os ingredientes restantes em uma tigela grande; misture bem. Cubra e deixe marinar na geladeira pelo menos 4 horas.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Colhidos