Tapenade
Tapenade pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de condimento. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 16g de gordura, e um total de 163 calorias. Para $1.08 por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de tomilho, alcaparras, alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 26%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Tapenade, Wee Tapenade, e Fig Tapenade.
Instrucao
Combine alho, azeitonas, anchovas, alcaparras, tomilho, alecrim e suco de limão em um liquidificador elétrico. Lentamente, pingue o azeite no liquidificador enquanto mistura os ingredientes. Misture até formar uma pasta.