The Kale Mary

The Kale Mary
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a couve Mary. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 0g de gordura, e um total de 22 calorias. Esta receita serve 4 e custa 17 centavos por porção. Uma mistura de enfeite: aipo, rábano, suco de couve e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 172 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Essa pontuação é ótima. Tentar Kale Mary, Spiked Pequeno-Almoço Kale Mary, e Brewed Mary: Cerveja Bloody Mary para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture o rábano e o molho de soja em um copo.
Ingredientes que você precisará
1 Nabo Pequeno, Descascado E Cortado Em Pedaços De 1,25 Cm1 Nabo Pequeno, Descascado E Cortado Em Pedaços De 1,25 Cm
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
2
Adicione o suco de tomate e mexa bem até que o rábano esteja bem distribuído.
Ingredientes que você precisará
3 Xícaras De Milho Em Grão Inteiro Enlatado, Escorrido3 Xícaras De Milho Em Grão Inteiro Enlatado, Escorrido
1 Nabo Pequeno, Descascado E Cortado Em Pedaços De 1,25 Cm1 Nabo Pequeno, Descascado E Cortado Em Pedaços De 1,25 Cm
3
Adicione suco de Couve, Suco de aipo, suco de limão e molho picante. Mexa bem.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
CouveCouve
4
Sirva com guarnição de COSTELA de aipo, sobre gelo, se desejar.
Ingredientes que você precisará
(24 Contagens)(24 Contagens)
Respingo De VermuteRespingo De Vermute
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde37
Revista