Tilápia frita com Maque Choux

Name: Tilápia frita com Maque Choux
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 4
Cuisine: Cajun, Crioulas
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta preta, dividida; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 3 orelhas shucked milho; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 1 dente de alho, picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates de uva, esquartejados; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha moída; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada (1/2 pequena); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível picados poblano chile; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal, dividido; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de tilápia

Tilápia frita com Maque Choux pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $4,36 por porção. Uma porção contém 298 calorias, 37g de proteína, e 10g de gordura. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato Crioulo. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Uma mistura de pimenta moída, manteiga, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 29 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 64%, este prato é sólido. Tentar Kim's Tilapia com Maque Choux, Tilápia com Tomatilos e abacate recheados com Maque Choux, e Maque Choux para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte os grãos das espigas de milho em uma tigela média para pegar os sucos.

Ingredientes que você precisará

Milho Na Espiga

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o milho, a cebola e os próximos 4 ingredientes; cozinhe 4 minutos, mexendo ocasionalmente. Misture pimenta vermelha, tomilho, 1/4 colher de chá de sal, 1/4 colher de chá de pimenta preta e caldo de galinha. Leve para ferver e cozinhe por 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

2 Xícaras De Dentes De Alho

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Retire a mistura de milho da panela; Reserve e mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Limpe a panela com uma toalha de papel.

Equipamento que você usará

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Polvilhe o peixe com o restante 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta preta.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Doce De Polvo Brite

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Aqueça o óleo na panela em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o peixe; cozinhe 3 minutos de cada lado ou até que o peixe flocos facilmente quando testado com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Coloque choux de maque em pratos; cubra com peixe.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Ingredientes

Dose:

1Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta preta, dividida 11 colher de sopa de orégano seco

1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo picado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 3

orelhas shucked milho 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha sem gordura e com menos sódio 1

dente de alho, picado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates de uva, esquartejados 1Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta vermelha moída 11 colher de sopa de orégano seco

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola picada (1/2 pequena)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

picados poblano chile 1Pedaços de toffee de barra de Heath

sal, dividido 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de tilápia

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais escolhas para tilápia. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.