Tilápia grelhada em estilo asiático

Name: Tilápia grelhada em estilo asiático
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos gengibre fresco, picado; 3 grande dentes de alho , picados (cerca de um Tbs.); 1 limão, suco de (2 Tbs ou mais); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta vermelha esmagados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lombo de porco inteiro assado, aparado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 2-1/4 xícaras de creme de leite fresco, dividido; 454 pimenta habenero filé de tilápia (ou outro peixe fino suave)

Tilápia grelhada de estilo asiático pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $8.97 por porção, receita capas 38% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatariana tem 587 calorias, 98g de proteína, e 8G de gordura por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem gengibre, filé de tilápia, açúcar e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Suco De Cranberry-Laranja Slushee como sobremesa. É perfeito para O Quarto De Julho. É trazido a você por Recipezaar. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 78%. Receitas semelhantes incluem Tilápia Grelhada Em Estilo Asiático, Grelhado Estilo Asiático Brócolis, e Salada De Frango Grelhado Em Estilo Asiático.

Instrucao

Combine o molho de soja, o açúcar, o alho, o suco de limão, o gengibre e os flocos de pimenta vermelha em uma assadeira larga e rasa que manterá todo o peixe em uma única camada.Mexa rapidamente para dissolver o açúcar.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Abacate Hass Levemente Amassado

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

2-1/4 Xícaras De Creme De Leite Fresco, Dividido

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Adicione a tilápia e vire-a para que fique coberta com a marinada.Reserve por 20 minutos ou mais.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Tilápia

Aqueça o frango até ficar alto e mova a grelha do forno para a posição mais próxima do calor.Deslize a panela para o forno e grelhe o peixe por 5 minutos Mantenha a porta do forno entreaberta para que o elemento da grelha fique aceso.Vire a panela (de trás para a frente) e grelhe por mais 5 minutos.Se os sucos na panela parecerem queimar, adicione um pouco de Água Ao local seco para evitar queimaduras.O peixe deve ser opaco e escamoso.Coloque o molho sobre o peixe ao servir.

Ingredientes que você precisará

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Equipamento

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

gengibre fresco, picado 3grande

dentes de alho , picados (cerca de um Tbs.)1

limão, suco de (2 Tbs ou mais)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

flocos de pimenta vermelha esmagados 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

lombo de porco inteiro assado, aparado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

2-1/4 xícaras de creme de leite fresco, dividido 454pimenta habenero

filé de tilápia (ou outro peixe fino suave)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Tilápia funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Santa Margherita Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 26 dólares por garrafa.