Torradas de truta-e-alcaparras-Cream-Cheese defumadas

Torradas de truta-e-alcaparras-Cream-Cheese defumadas
Esta receita faz 20 porções com 71 calorias, 4g de proteína, e 3G de gordura um. Para 46 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Vá até a loja e pegue suco de limão, sal e pimenta, cream cheese e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Endive com truta defumada e queijo creme Herbed, Endive Com Truta Defumada E Queijo Creme Herbed, e Truta defumada e manjericão Pesto Cream Cheese Crostini para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela, misture o cream cheese, a chalota, a cebolinha picada, as alcaparras e o suco de limão. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Doces Agora E DepoisDoces Agora E Depois
Para Lubrificação De InserçãoPara Lubrificação De Inserção
Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos AparadosComo Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados
3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
2
Espalhe os muffins ingleses com o cream cheese. Cubra com a truta defumada, decore com os pedaços de cebolinha e sirva.
Ingredientes que você precisará
½ Colher De Chá De Sal½ Colher De Chá De Sal
Doces Agora E DepoisDoces Agora E Depois
Truta DefumadaTruta Defumada
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose20
Pontuação De Saúde3
Revista