Torta de espinafre crocante com fatias de abóbora

Torta de espinafre crocante com fatias de abóbora leva ao redor 1 hora do começo ao fim. Esta receita serve 4 e custa US $2,16 por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana lacto ovo tem 495 calorias, 20g de proteína, e 20g de gordura por porção. 88 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você pela BBC Good Food. Se você tem cebolinha, um pacote de 240g de tomates sunblush, espinafre e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Com uma colher pontuação de 94%, este prato é tremendo. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Fatias De Abóbora Assadas, Manteiga Dourada E Fatias De Abóbora Com Bolota De Parmesão, e Açúcar Mascavo Torrado E Fatias De Abóbora De Alecrim.

Instrucao

Misture os ovos e a ricota e adicione o espinafre, a cebolinha e o pesto.

Ingredientes que você precisará

Cebola

1-1/2 Xícaras De Pimentões Vermelhos Assados, Escorridos E Picados Finamente

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Forno do calor ao fã 180C/160C / gás

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Misture a abóbora em um pouco do óleo de tomate, espalhe em uma assadeira e asse por 15 minutos. Desembrulhe a massa e cubra com um pedaço de papel de cozinha úmido.

Ingredientes que você precisará

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Faca De Aparar

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Misture a manteiga com 2 colheres de sopa de óleo de tomate.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Pincele a mistura de manteiga em 1 folha de massa e coloque em uma forma de torta de 23 cm.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Pincele outro pedaço de massa com manteiga e coloque um pouco mais ao redor da lata. Continue escovando e alinhando a lata (mantendo a massa coberta quando não estiver usando) até que você tenha usado a embalagem e a lata esteja completamente coberta. Apare qualquer massa sobre as bordas da lata e asse por 5-10 minutos até começar a ficar crocante. Coloque a mistura de espinafre na forma e espalhe com os tomates. Cozinhe por 20-25 minutos a mais ao lado da abóbora até que a torta esteja pronta e a abóbora esteja cozida.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Faca De Aparar

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado

Ingredientes

Dose:

ovos batidos 2501 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

requeijao 2001 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

espinafre congelado, descongelado, espremido seco e picado 1

cebolinha, finamente fatiada 1

uma banheira de 145g pesto de manjericão fresco 1

abóbora, descascada e cortada em fatias 1

um pacote de 240g tomates SunBlush em óleo, picados grosseiramente 2701 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

Pack filo pastry 1botao

Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal)

Vinho recomendado: Sherry Creme, Moscato Dasti, Porta

A torta pode ser combinada com xerez creme, Moscato d'Asti e Porto. Uma regra comum de emparelhamento de vinho é garantir que seu vinho seja mais doce do que sua comida. Sobremesas delicadas combinam bem com Moscato d'Asti, sobremesas de nozes com xerez creme e sobremesas de caramelo ou chocolate combinam bem com o porto. Um vinho que você poderia tentar é NV Solera Cream Sherry. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 17 dólares.