Trigo Integral-Pão De Banana

Trigo Integral-Pão De Banana
Você nunca pode ter muitas receitas de pão, então experimente o pão integral de trigo e Banana. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem laticínios tem 158 calorias, 2g de proteína, e 6g de gordura por porção. Para 13 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 32. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue fermento em pó, ovos, nozes e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 horas e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 18%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Pão de Banana de trigo integral-até os amantes da farinha branca vão gostar deste pão, Pão De Trigo De Banana, e Pão Integral De Banana para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 177°. graxa fundos apenas de 2 (9x5 ou 8x4 polegadas) Panelas de pão com encurtamento ou spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
EncurtamentoEncurtamento
Equipamento que você usará
Pão PanPão Pan
FornoForno
2
Em uma tigela grande, bata todos os ingredientes com a batedeira elétrica em baixa velocidade 30 segundos. Bata na velocidade média 45 segundos, raspando a tigela com freqüência.
Equipamento que você usará
Misturador Da MãoMisturador Da Mão
TigelaTigela
3
Despeje a massa em panelas.
4
Asse 55 a 65 minutos ou até que o palito inserido a meio caminho entre o centro e a borda da panela saia limpo. Arrefecer 10 minutos. Solte os lados dos pães das panelas.
Equipamento que você usará
PalitoPalito
FornoForno
FrigideiraFrigideira
5
Retire das panelas para o rack de resfriamento. Esfrie completamente, cerca de 2 horas, antes de cortar.
Equipamento que você usará
GradeGrade
DificuldadeEspecialista
Pronto Em3 hora, 15 m.
Dose32
Pontuação De Saúde1
Tipos De PratosPão
Revista