Truta Inteira Grelhada

Truta Inteira Grelhada
Truta inteira grelhada pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 22. Uma porção deste prato contém aproximadamente 13g de proteína, 8G de gordura, e um total de 127 calorias. Para $1.57 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Se você tem truta nos, pimenta, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 6 minutos. Com uma colher pontuação de 82%, este prato é incrível. Tentar Truta grelhada com salada Romaine grelhada, Truta Grelhada Inteira, e Truta Grelhada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça a grelha a média-alta.Lave o peixe por dentro e por fora. Seque. Tempere o interior com azeite, suco de limão, salsa, sal e pimenta.Lubrifique a parte externa do peixe e coloque em uma grelha.Cozinhe por cerca de 6 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
Para Lubrificação De InserçãoPara Lubrificação De Inserção
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
DificuldadeNormal
Pronto Em12 m.
Dose22
Pontuação De Saúde92
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