Tuna Niçoise Burgers

Name: Tuna Niçoise Burgers
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath pasta anchova; 4 camarão e veias Tomates fatiados e rúcula, para servir; 4 pão de brioche, dividido e torrado; 1 1 colher de sopa de orégano seco alcaparras salgadas, enxaguadas e picadas; 12 azeitonas kalamata sem caroço, picadas grosseiramente; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo; 4 camarão e veias Azeite extra-virgem, para escovar; 4 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 2 cebolinha, em fatias finas; 567 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO atum fresco em cubos

A receita de hambúrgueres de atum Niçoise está pronta em cerca de 30 minutos e é definitivamente uma incrível livre de laticínios e pescatarian opção para os amantes da comida americana. Esta receita serve 4 e custa US $1,66 por porção. Este prato principal tem 531 calorias, 43g de proteína, e 38g de gordura por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tiver pasta de anchova, azeite, pãezinhos de brioche e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Tentar Atum Nicoise Pasta, Atum Grelhado Nicoise, e Atum Nicoise Crostini para receitas semelhantes.

Instrucao

Espalhe o atum, cebolinha, azeitonas e alcaparras em um prato e congele por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon

Massa De Pão De Milho

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Tangerinas, Cada

Transfira para um processador de alimentos e pulse até que o atum seja picado finamente.

Ingredientes que você precisará

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Transfira a mistura para uma tigela; tempere com sal e pimenta. Forme a mistura em quatro rissóis de 4 polegadas.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Acenda uma grelha ou pré-aqueça uma assadeira.

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Pincele os hambúrgueres com azeite e grelhe em fogo moderadamente alto, virando uma vez, até dourar e ficar crocante e apenas cozido, cerca de 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Em uma tigela, misture a maionese e a pasta de anchova; espalhe sobre os pães. Cubra com os hambúrgueres, tomate e rúcula, feche e sirva.

Ingredientes que você precisará

Pasta Anchova

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

Peitos De Frango Assados

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Equipamento

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Ingredientes

Dose:

2Pedaços de toffee de barra de Heath

pasta anchova 4camarão e veias

Tomates fatiados e rúcula, para servir 4

pão de brioche, dividido e torrado 11 colher de sopa de orégano seco

alcaparras salgadas, enxaguadas e picadas 12

azeitonas kalamata sem caroço, picadas grosseiramente 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo 4camarão e veias

Azeite extra-virgem, para escovar 4camarão e veias

Sal e pimenta moída na hora 2

cebolinha, em fatias finas 567pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

atum fresco em cubos

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente combinado com vinho branco, peixes 'mais carnudos' como o atum podem absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot Robert Mondavi Napa com uma classificação de 4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.