Vagem da ervilha e Salada da massa da galinha
Vagem de ervilha e Salada De Macarrão de frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 368 calorias, 22g de proteína, e 19g de gordura. Esta receita serve 6. Para $2.2 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 3 horas e 30 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por BettyCrocker.com.uma mistura de castanhas de água, macarrão rotini, cebolinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 51%. Tentar Salada De Ervilha Fria, Tomate abacate pepino pintainho ervilha salada com Fetan e molho de limão grego, e Açúcar Snap Pean e cenoura Soba macarrão para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe o macarrão conforme indicado na embalagem, adicionando vagens de ervilha durante os últimos 1 a 2 minutos de cozimento.
Escorra; enxágüe com água fria para esfriar.
Enquanto isso, em uma tigela grande, misture frango, cebola e castanhas de água. Em uma tigela pequena, misture os ingredientes do molho até ficar bem misturado.
Mexa delicadamente o macarrão cozido resfriado e as vagens de ervilha na mistura de frango.
Despeje o molho sobre a salada; mexa delicadamente para revestir. Cubra; leve à geladeira pelo menos 3 horas ou até servir.
Para servir, forre a tigela com folhas de alface. Colher salada sobre alface.