Vegan Figgy Bars

Name: Vegan Figgy Bars
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham néctar de agave (ou outro adoçante líquido); 1 Oreos Recheados Duplos cebola cp.; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sorvete de baunilha e nozes adicionais; 113 pimenta habenero datas sem caroço; 227 pimenta habenero figos secos (um pacote redondo); 1 2 colheres de chá de alho em pó camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia regular ou rápida, não cozida (não aveia instantânea); 113 pimenta habenero molho de maçã sem açúcar; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Vegan Figgy Bars pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita vegana serve 16 e custos 39 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 0g de gordura, e um total de 84 calorias. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem molho regular de maçã, figos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você pela Go Dairy Free. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 33%, o que é bastante ruim. Tentar Vegan Figgy Bars, Figgy Bars, e Figgy Jam! para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte as hastes dos figos e coloque-as, as datas e as amêndoas no processador de alimentos. Moer para uma pasta grossa. Junte os ingredientes restantes do recheio (adicionando gradualmente a água) e processe até misturar. Reservar.Pré-aqueça o forno a 375 F.

Ingredientes que você precisará

2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas

Horario

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

1 Pote (8 Onças) De Mel

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Salada De Rúcula, Para Servir

Misture os ingredientes secos em uma tigela.Junte os ingredientes molhados, misturando bem até obter uma consistência espessa (se a mistura ainda estiver um pouco molhada, deixe descansar por alguns minutos antes de continuar a mexer).Pressione metade da mistura de crosta no fundo de uma forma de bolo quadrada oleada de oito polegadas (use uma colher de pau).

Ingredientes que você precisará

3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal

Equipamento que você usará

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

1 Colher De Sopa De Gordura Vegetal Natural

Espalhe a mistura de figo uniformemente sobre a crosta.Alise a mistura restante da crosta sobre o recheio.

Ingredientes que você precisará

3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal

1 Pote (8 Onças) De Mel

Asse por cerca de 30 minutos ou até dourar levemente.Deixe esfriar completamente antes de cortar em barras (sugiro esperar pelo menos algumas horas, antes de cortar).

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir