Vieiras assadas em Linguine com molho de tomate e creme

Name: Vieiras assadas em Linguine com molho de tomate e creme
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 cp. queijo parmesão ralado manteiga, cortada em pedaços pequenos; 2 um pouco de abobrinha picada Coentro picado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível linguine cozido quente; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado; 1 cp. queijo parmesão ralado gengibre fresco descascado ralado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomate ameixa sem sementes picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 340 pimenta habenero vieiras do mar; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas picadas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pudim instantâneo de limão

Esta receita serve 2. Se $2.85 por porção cai em seu orçamento, Vieiras assadas em Linguine com molho de Creme de tomate pode ser um super vegetariano receita para tentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 12g de gordura, e um total de 384 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue sal, gengibre, coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Essa pontuação não é tão tremenda. Tentar Vieiras assadas em Linguine com molho de Creme De Tomate, Bifes de Atum com molho de tomate e espinafre, e Pan grelhado vieiras com molho de açafrão-tomate para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 4 ingredientes em uma frigideira média; deixe ferver. Cozinhe até reduzir para 1/2 xícara (cerca de 5 minutos).

Equipamento que você usará

Frigideira

Escorra a mistura através de uma peneira fina em uma tigela, reservando líquido; descarte sólidos.

Equipamento que você usará

Peneira

Tigela

Retorne a mistura de vinho para a frigideira.

Ingredientes que você precisará

Vinho

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o creme; cozinhe em fogo médio 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Creme

Adicione a manteiga, mexendo até a manteiga derreter. Misture o tomate, 2 colheres de sopa de coentro, 1/4 colher de chá de sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Coentro

Manteiga

Pimenta

Tomate

Sal

Adicione linguine; jogue bem. Cubra e mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

Tomate Ameixa, Cortado Em Pedaços De 1 Polegada

Aqueça uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Frigideira

Polvilhe vieiras com 1/8 colher de chá de sal. Arrume as vieiras na panela; cozinhe 2 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Vieira

Sal

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione vieiras à mistura de macarrão; misture delicadamente para combinar.

Ingredientes que você precisará

Vieira

Massas

Decore com coentro, se desejar

Ingredientes que você precisará

Coentro

Equipamento

Frigideira

Peneira

Tigela

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1cp. queijo parmesão ralado

manteiga, cortada em pedaços pequenos 2um pouco de abobrinha picada

Coentro picado 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

linguine cozido quente 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 2Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro fresco picado 1cp. queijo parmesão ralado

gengibre fresco descascado ralado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

sumo de limão fresco 1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomate ameixa sem sementes picado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 340pimenta habenero

vieiras do mar 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

chalotas picadas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

pudim instantâneo de limão

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Vieiras no menu? Tente emparelhar com Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. O Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.