Vieiras sobre parmesão Creme De Espinafre

Name: Vieiras sobre parmesão Creme De Espinafre
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível processo leve cream cheese; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos frescos fatiados; 283 pimenta habenero pacote congelado espinafre picado, descongelado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo parmesão ralado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho para salada Pesto-Parmesão com baixo teor de gordura (como molho pesto-parmesão Maple Grove Farms Lite); 454 pimenta habenero vieiras do mar; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham leite desnatado

Vieiras sobre parmesão Creme De Espinafre requer aproximadamente 37 minutos do início ao fim. Esta receita sem glúten e primal serve 4 e custos $1.36 por porção. Este prato tem 103 calorias, 5g de proteína, e 7g de gordura por porção. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem queijo creme de processo, leite desnatado, queijo parmesão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Parmesão Creme De Espinafre, Espinafre creme com parmesão, e Parmesão de berinjela com espinafre creme.

Instrucao

Cubra uma frigideira antiaderente com spray de cozinha; coloque em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione os cogumelos e refogue até ficarem macios.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Retire do fogo e reserve.

Escorra o espinafre e pressione entre as toalhas de papel para remover o excesso de umidade. Reservar.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Equipamento que você usará

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Misture o cream cheese e os próximos 3 ingredientes em uma tigela; bata na velocidade média de uma batedeira elétrica até ficar cremoso. Junte os cogumelos e o espinafre. Coloque a mistura de espinafre em 4 pratos gratinados individuais revestidos com spray de cozinha; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes

1 Xícara De Chalotas Picadas

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Equipamento que você usará

Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Cubra a frigideira com spray de cozinha; coloque em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as vieiras e cozinhe por 3 minutos, virando as vieiras para dourar levemente por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Coloque as vieiras uniformemente sobre a mistura de espinafre em pratos gratinados; polvilhe com queijo parmesão.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Asse a 375 por 15 minutos ou até aquecer completamente e dourar levemente.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

processo leve cream cheese 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cogumelos frescos fatiados 283pimenta habenero

pacote congelado espinafre picado, descongelado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

queijo parmesão ralado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 2Crosta: migalhas de biscoito graham

molho para salada Pesto-Parmesão com baixo teor de gordura (como molho pesto-parmesão Maple Grove Farms Lite)454pimenta habenero

vieiras do mar 3Crosta: migalhas de biscoito graham

leite desnatado

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir são ótimas opções para vieiras. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. O Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.