Waffles Com Espelta

Waffles Com Espelta
Waffles de espelta podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de refeição matinal. Esta receita serve 8 e custa 89 centavos por porção. Uma porção contém 328 calorias, 7g de proteína, e 22g de gordura. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. 47 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de extrato de vanillan, fermento em pó, bicarbonato de sódio e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um não tão excelente pontuação spoonacular de 38%. Receitas semelhantes são Waffles De Espelta Saudáveis, Waffles Com Espelta Saudáveis, e Waffles com espelta de Chocolate escuro do Livro de receitas Simply Ancient Grains.

Instrucao

1
Pré-aqueça e unte um ferro de waffle de acordo com as instruções do fabricante.
Equipamento que você usará
Ferro WaffleFerro Waffle
2
Misture a farinha de espelta, a farinha de semente de linho, o fermento, a canela, o bicarbonato de sódio e o sal em uma tigela. Misture o leite de coco, o óleo de coco, os ovos, o vinagre e o extrato de baunilha em uma tigela separada.
Ingredientes que você precisará
(recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)(recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)
Linhaça MoídaLinhaça Moída
Granulado De Laranja Ou Açúcar De LaranjaGranulado De Laranja Ou Açúcar De Laranja
1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos
óleo De Cocoóleo De Coco
Farinha De EspeltaFarinha De Espelta
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Adicione a mistura de leite de coco à mistura de farinha; mexa para combinar.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
4
Deixe a massa engrossar por 1 a 2 minutos.
5
Despeje cerca de 1 xícara de massa em ferro de waffle. Cozinhe até dourar e ficar crocante, cerca de 6 minutos. Repita com a massa restante.
Equipamento que você usará
Ferro WaffleFerro Waffle
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde3
Revista