Yuca Frita (Mandioca Frita)

Name: Yuca Frita (Mandioca Frita)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Sul-americanas, Latino-americanas
Ingredients: 1 (inverno) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 6 Ruibarbo picado fresco ou congelado Vegetal; 2 Libra mandioca fresca ou congelada

Yuca Frita (mandioca frita) pode ser apenas o Sul-Americano receita que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 14g de gordura, e um total de 363 calorias. Esta receita serve 6 e custa 32 centavos por porção. Funciona bem como acompanhamento. Se você tem sal, óleo vegetal, yuca e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 124 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, fodmap amigável, inteiro 30, e vegan dieta. É trazido a você por minhas receitas Colombianas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Mandioca Torrada (Yucan Asada), Mandioca Torrada (Yucan Asado), e Estofado de Cerdo y Yuca (guisado de porco e mandioca).

Instrucao

Em uma panela grande cubra a yuca com água, adicione sal e deixe ferver, reduza o fogo para baixo médio e cozinhe cerca de 15 a 20 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Mandioca

Equipamento que você usará

6 Onças De Rosbife Fatiado, Cortado Em Tiras

Retire a mandioca da água e seque com papel toalha.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Mandioca

Equipamento que você usará

A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas

Corte a mandioca cozida em tiras de ½ polegada.Encha uma frigideira grande com óleo vegetal suficiente a 350° F. Quando o óleo estiver quente, coloque a yuca no óleo aquecido com cuidado. Frite-os até dourar dos dois lados cerca de 6 a 8 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada