Abacaxi grelhado com coulis de Manga

Abacaxi grelhado com coulis de Manga
Abacaxi grelhado com coulis de manga é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 acompanhamento. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 0g de gordura, e um total de 48 calorias. Esta receita serve 4. Para 35 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para O Quarto De Julho. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Se você tem abacaxi, coulis de Manga, seções de laranja e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 60%, o que é muito bom. Tentar Abacaxi com manga Coulis, Abacaxi Grelhado E Manga, e Salsa De Manga De Abacaxi Grelhado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Prepare a grelha.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2
Coloque o abacaxi na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 2 1/2 minutos de cada lado ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
3
Disponha 3 fatias de abacaxi, 1/4 xícara de laranja e 1/4 xícara de toranja em cada um dos 4 pratos.
Ingredientes que você precisará
Anéis De AbacaxiAnéis De Abacaxi
Doce De LaranjaDoce De Laranja
Uma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O VidroUma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O Vidro
4
Sirva com 1/4 xícara de Manga Coulis.
Ingredientes que você precisará
1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde13
Revista