Abacaxi Grelhado-Pacotes De Kabob De Frango

Name: Abacaxi Grelhado-Pacotes De Kabob De Frango
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham açúcar mascavo embalado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha esmagada; 1 ( beringelas) pimentão verde, cortado em cubos de 1/2 de polegada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pedaços de abacaxi; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível conservas de abacaxi; 1 ( beringelas) pimentão vermelho, cortado em cubos de 1/2 de polegada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 4 peitos de frango sem pele desossados, cortados em cubos de 2 polegadas (1 lb); 1 cp. queijo parmesão ralado lombo de porco inteiro assado, aparado

Abacaxi grelhado-frango Kabob Packs pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 334 calorias, 26g de proteína, e 3G de gordura um. Para $2.07 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem açúcar mascavo, pedaços de abacaxi, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. É trazido a você por Betty Crocker. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 57%. Tentar Abacaxi Grelhado-Pacotes De Folha De Frango, Frango Grelhado Kabob Caesar Salad, e Salsicha De Frango Grelhado, Pimenta E Cebola Kabob para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o gás ou a grelha a carvão. Em uma tigela pequena, misture conservas de abacaxi, açúcar mascavo, molho de soja e pimenta vermelha esmagada.

Ingredientes que você precisará

Conservas De Abacaxi

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

6 Peras Bartlett Ou D'Anjou Médias

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Corte 4 folhas (24x12 polegadas) de folha resistente. Divida frango, pimentão, pedaços de abacaxi e abacaxi preserva a mistura entre folhas de papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

Conservas De Abacaxi

Pedaços De Abacaxi

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Polvilhe com sal. Traga 2 lados da folha para que as bordas se encontrem. Bordas do selo, fazendo a dobra apertada de 1/2 de polegada; dobre outra vez, permitindo o espaço para a circulação e a expansão do calor. Dobre os outros lados para selar.

Ingredientes que você precisará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Coloque os pacotes na grelha em fogo médio. Cubra a grelha; cozinhe 6 minutos. Usando pinças, vire cuidadosamente os pacotes, tomando cuidado para não perfurar a folha. Cozinhe por 10 a 12 minutos a mais ou até que o frango não fique mais rosa no centro e os vegetais fiquem crocantes.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida