Acompanhamento De Brócolis E Arroz

Name: Acompanhamento De Brócolis E Arroz
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brócolis picado congelado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo picado; 283 pimenta habenero pode creme condensado de sopa de galinha, não diluído; 79 pimenta habenero cebola frita Francesa; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3/4 xícara de biscoitos Oreo picados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 1 Traco nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 227 pimenta habenero jar processo queijo espalhar; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível uncooked Minute ® White Rice

O acompanhamento de brócolis e arroz pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas de acompanhamento. Para $1,01 Por porção, receita abrange 7% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 200 calorias, 4G de proteína, e 9g de gordura. Esta receita serve 10. É trazido a você pelo gosto de casa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue a pasta de queijo processado, leite, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Com uma colher pontuação 39%, este prato não é tão surpreendente. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Acompanhamento Rápido De Brócolos, Brócolis-Acompanhamento De Massas, e Acompanhamento De Brócolis E Macarrão.

Instrucao

Num 2-qt próprio para micro-ondas. caçarola, misture a sopa, a pasta de queijo, o arroz, o leite e a pimenta. Microondas, descoberto, em alta por 1-2 minutos ou até o queijo derreter. Junte os brócolos, a cebola e o aipo. Microondas, descoberto, em alta por 7-9 minutos, girando uma meia volta uma vez.

Ingredientes que você precisará

Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional