Agrião mais bem vestido com tortilhas crocantes
Agrião mais bem vestido com tortilhas crocantes pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,33 Por porção. Uma porção contém 439 calorias, 2g de proteína, e 39g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Se você tem óleo de canolan, suco de limão, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você pela Alimentaçãotrabalho. Com uma colher pontuação de 38%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Agrião mais bem vestido com tortilhas crocantes, Salada de agrião com queijo Cotija e tortilhas fritas, e Penne vestida com Pesto toscano com couve crocante com alho e Crostini de tomate grelhado.
Instrucao
Em uma tigela pequena, misture o mel e o suco de limão. Continue a bater enquanto rega lentamente em azeite até que todo o óleo seja incorporado.
Em uma tigela média, misture agrião, segmentos de laranja, jicama, cebola roxa e sal.
Regue em 1/2 xícara do molho. Jogue bem para combinar. Divida a salada igualmente entre 4 pratos de salada. Cubra com tiras de tortilha crocantes.
Em uma frigideira pesada, aqueça o óleo a 360 graus F.
Corte as tortilhas em tiras de 1/4 de polegada. Forre um prato com toalhas de papel e, quando o óleo estiver quente, coloque cuidadosamente as tiras no óleo, separando-as à medida que as coloca. Frite por 1 A 2 minutos ou até dourar levemente e ficar crocante, mexendo delicadamente enquanto cozinham.
Retire com uma peneira ou escumadeira e coloque em um prato forrado com papel toalha. Polvilhe imediatamente com sal. Estes podem ser feitos com antecedência e armazenados em um recipiente hermético depois de completamente resfriado.