Alabote e refogue a colheita do outono

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o alabote e a colheita de outono. Para $6.83 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita pescatariana tem 375 calorias, 35g de proteína, e 15g de gordura por porção. Esta receita serve 4. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Será um sucesso no seu Outono evento. Vá até a loja e pegue caldo de galinha, nabo, farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada Da Colheita Da Queda, Salada Da Colheita Da Queda, e Salada Da Colheita Da Queda para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela grande, derreta 2 colheres de sopa da manteiga.

Ingredientes que você precisará

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional

Adicione a chalota picada e o alho e cozinhe em fogo moderado até amolecer, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Adicione a abóbora, a pastinaga e o nabo e cozinhe em fogo moderadamente alto até que comecem a amolecer, cerca de 5 minutos. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Azeite De Oliva, Para Tostar

Faca De Aparar

Nabo

Adicione o vinho, raminhos de tomilho e louro e cozinhe até que o vinho reduza pela metade, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomilho Fresco Picado Ou 1-1/2 Colheres De Chá De Tomilho Seco, Dividido

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione o caldo, tampe e cozinhe até que os legumes estejam macios, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

Enquanto isso, em uma frigideira grande antiaderente, aqueça o azeite. Tempere os pedaços de alabote com sal e pimenta e polvilhe-os levemente com a farinha.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Linguado

Ameixas Cozidas Ou Outras Frutas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o alabote à frigideira quente e cozinhe em fogo moderadamente alto até dourar, cerca de 2 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Linguado

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o peixe aos legumes e cozinhe por 2 minutos. Usando uma escumadeira, transfira o peixe e os legumes para tigelas rasas. Descarte os raminhos de tomilho e a folha de louro. Gire as 1 colher de sopa restantes de manteiga no caldo. Tempere com sal e pimenta e coloque sobre o ensopado.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Tomilho Fresco Picado Ou 1-1/2 Colheres De Chá De Tomilho Seco, Dividido

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

Doce De Polvo Brite

12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Doces Peachie-o's

Decore com as folhas de tomilho e sirva.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Dentes De Alho

Equipamento

Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Doces Peachie-o's

Ingredientes

Dose:

inhame, descascado e cortado em fatias grossas 170pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

abóbora descascada, cortada em dados de 1/2 polegada (1 1/2 xícaras)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

farinha para todos os fins 1tblsp. vinagre de vinho tinto

dente de alho, picado grosseiramente 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de alabote sem pele, cortados em pedaços de 2 polegadas 4camarão e veias

Sal Kosher e pimenta moída na hora 2961 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha ou caldo com baixo teor de sódio 11 colher de sopa de orégano seco

azeite extra virgem 1( beringelas)

pastinaga, cortada em dados de 1/2 polegada 1tblsp. vinagre de vinho tinto

chalota, picada grosseiramente 4

raminhos de tomilho, além de folhas de tomilho para enfeitar 1pequeno

nabo, cortado em dados de 1/2 polegadas 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

manteiga

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O alabote funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Caposaldo Pinot Grigio. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 10 dólares.