Alho Cajun Costelas
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente as costelas Cajun de alho. Uma porção deste prato contém aproximadamente 45g de proteína, 27g de gordura, e um total de 556 calorias. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 8 e custos $1.98 por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 15 minutos. Vá até a loja e pegue costelas de porco, alho, molho worcestershire e algumas outras coisas para fazer hoje. 41 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 80%, este prato é excelente. Receitas semelhantes são Parmesão, alho e batatas fritas Cajun, Couve-flor Cajun Prudhomme em molho de alho, e Cajun Alho Camarão Macarrão Tigelas.
Instrucao
Pré-aqueça a grelha em fogo médio.
Em uma panela grande, leve a água para ferver. Tempere a água fervente com 2 colheres de sopa de alho, 4 colheres de sopa de tempero estilo Cajun e 4 colheres de sopa de sal temperado. Ferva as costelas em água temperada por 15 a 20 minutos.
Em uma tigela, misture o molho de churrasco, 2 colheres de sopa de alho, 2 colheres de sopa de tempero estilo Cajun, 2 colheres de sopa de sal temperado e molho Worcestershire.
Coloque as costelas em grandes assadeiras e aplique uma quantidade generosa da mistura de molho de churrasco nas costelas. Reserve por 10 a 15 minutos para marinar.
Grelhe as costelas por 7 a 12 minutos de cada lado, até dourar bem.