Alho Magro Guacamole

Name: Alho Magro Guacamole
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 9
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente abacates, descascados, sem caroço; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 3 8-inchs Tortilhas antigas de farinha El para burritos (8 polegadas; da embalagem de 11,5 oz); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado; 57 pimenta habenero alho bulbo médio; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 1 Traco pimenta vermelha moída (caiena) ou algumas gotas de molho de pimenta vermelha, se desejar; 3 ameixa (Roma) tomates, sementes removidas, picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 9 um pouco de abobrinha picada Legumes frescos variados para mergulhar, como cenouras e pepinos; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Você nunca pode ter muitas receitas mexicanas, então experimente o guacamole de alho magro. Este hor d'oeuvre tem 195 calorias, 6g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita vegana serve 9 e custos $1.01 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de suco de limão, alho bulbo, legumes e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por BettyCrocker.com. da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 15 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 80%, que é sólido. Tentar Guacamole Magro, Guacamole Magro, e Guacamole Magro para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 177°. descasque cuidadosamente as camadas de papel ao redor do bulbo de alho, deixando apenas o suficiente para manter os dentes de alho juntos.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Corte a fatia de 1/4 a 1/2 de polegada do topo da lâmpada para expor os cravos.

Ingredientes que você precisará

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Coloque o lado cortado em um pedaço de papel alumínio de 6 polegadas; embrulhe com segurança em papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Coloque em um prato de torta ou assadeira rasa.

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Asse por 40 a 45 minutos ou até que o alho esteja macio quando perfurado com palito ou garfo. Fresco.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Equipamento que você usará

Goma De Mascar De Hortelã

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Pulverize 2 grandes folhas de biscoito com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

48 Balas Pequenas Skittles

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Corte cada tortilha em 12 fatias.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

Coloque em uma única camada em folhas de biscoito. Pulverize com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

48 Balas Pequenas Skittles

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Asse descoberto 8 a 10 minutos ou até dourar e ficar crocante.

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Em tigela média, amasse os abacates. Misture 1 colher de chá do alho assado,* o suco de limão, sal, pimenta preta e pimenta vermelha. Junte a cebola, o tomate e o coentro.

Ingredientes que você precisará

Picles De Endro Estilo Delicatessen Em Fatias Finas

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Abacate Hass Levemente Amassado

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

1 Pimenta Arbol Seca

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Sirva com tortilhas assadas e legumes para mergulhar.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas Assadas

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Equipamento

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Goma De Mascar De Hortelã

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Vinagrete De Verjuice

Ingredientes

Dose:

21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

abacates, descascados, sem caroço 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)38-inchs

Tortilhas antigas de farinha El para burritos (8 polegadas; da embalagem de 11,5 oz)2Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro fresco picado 57pimenta habenero

alho bulbo médio 2Crosta: migalhas de biscoito graham

sumo de limão fresco 1Traco

pimenta vermelha moída (caiena) ou algumas gotas de molho de pimenta vermelha, se desejar 3

ameixa (Roma) tomates, sementes removidas, picadas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha picada 9um pouco de abobrinha picada

Legumes frescos variados para mergulhar, como cenouras e pepinos 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais escolhas para Mexicano. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. A Vinícola EnRoute Les Pommiers Pinot Noir com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 62 dólares por garrafa.