Alho purê de pastinaga e batatas

Alho purê de pastinaga e batatas
Alho purê de pastinaga e batatas é um sem glúten, inteiro 30, e vegan receita com 6 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 2G de gordura, e um total de 197 calorias. Para 61 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tiver batatas assadas, pastinaga, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Funciona bem como um acompanhamento muito econômico. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 77%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Purê de pastinaga e batatas, Purê De Pastinaga E Batatas, e Purê de pastinaga e batatas.

Instrucao

1
Combine os primeiros 4 ingredientes em um forno holandês; cubra com água e deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Tempero Sazon1 Colher De Chá De Tempero Sazon
Equipamento que você usará
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
2
Escorra, reservando 1 xícara de líquido para cozinhar. Descarte a folha de louro.
Ingredientes que você precisará
Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)
3
Misture a mistura de batata, o líquido de cozimento reservado, o sal e a pimenta em uma tigela; bata na velocidade média de uma batedeira até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
4
Regue o óleo sobre as batatas.
Ingredientes que você precisará
Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
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Pontuação De Saúde37
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