Almoço Escolar Saudável: Receita De Salada De Espinafre Com Framboesa

Name: Almoço Escolar Saudável: Receita De Salada De Espinafre Com Framboesa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Queijo feta esfarelado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) vinagre balsâmico de framboesa; 2 (inverno) hortelã fresca, picada; 1 1 libra de abobrinha, 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 3 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 318 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacotes framboesas frescas, à temperatura ambiente; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vinagrete de framboesa; 0 pequeno cebola vermelha, fatiada; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas salada de rúcula (ou qualquer alface); 1 (pode ser ou desnatado) sal marinho (ou sal comum); 1 (pode ser ou desnatado) pimenta branca, moída na hora

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o almoço escolar saudável:Receita De Salada De Espinafre com framboesa. Esta receita faz 2 porções com 359 calorias, 3g de proteína, e 22g de gordura um. Para $4.33 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 7 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Vá até a loja e pegue pimenta, framboesas, hortelã e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 83%, este prato é espetacular. Receitas semelhantes são Ideias Para O Almoço De Volta Às Aulas: Receita De Aperitivo De Queijo De Figo, Almoço Da Escola Holy Crap Cookies, e Salada de frango búfalo + 5 Back-To-School saudável e Giveaway.