Almôndegas De Peru

Almôndegas De Peru
Esta receita faz 11 porções com 180 calorias, 11g de proteína, e 1 g de gordura um. Se $1,23 Por porção cai em seu orçamento, Almôndegas de peru pode ser um incrível sem glúten, sem produtos lácteos, e fodmap amigável receita para tentar. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. Vá até a loja e pegue geléia de uva, suco de limão, cereal de farelo de aveia e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 28%. Esta pontuação não é tão espectacular. Tentar Almôndegas De Peru, Almôndegas De Peru, e Almôndegas De Peru para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture o peru e o cereal. Forma em 1-in. bola.
2
Num forno holandês, misture o ketchup, a geleia e o sumo de limão; deixe ferver.
3
Adicione as almôndegas. Reduza o fogo; cozinhe, descoberto, por 30-35 minutos ou até que a carne não fique mais rosada, mexendo várias vezes.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose11
Pontuação De Saúde3
Revista