Arroz Vermelho butanês, painço e pudim de café da manhã de aveia

Arroz Vermelho butanês, painço e pudim de café da manhã de aveia
Esta receita serve 6. Para $1.1 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 482 calorias, 11g de proteína, e 22g de gordura por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de manteiga, folhas de louro, açúcar mascavo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Abóbora Aveia Chocolate Chip Biscoitos De Café Da Manhã, Millet Methi Pulao-Foxtail Millet Pulav com folhas de feno - grego-painço Indiano s, e Pudina Millet Rice-Pudina Korran Annam - Indian Foxtail Millet s para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela pequena (ou panela elétrica de arroz, como eu fiz) combine arroz vermelho butanês, painço, água, pau de canela, cardamomo e folhas de louro; deixe os grãos/especiarias de molho por pelo menos 20 minutos antes de cozinhar. Cubra e leve para ferver. Reduza para ferver, sendo mistura cuidadosa não ferver. Cozinhe até que os grãos estejam macios, cerca de 25 minutos. Escolha especiarias inteiras e descarte. Deixe esfriar e transfira os grãos cozidos para um recipiente hermético e leve à geladeira durante a noite.
Ingredientes que você precisará
Stoli Vanilla (opcional Para Dar Um Toque Especial)Stoli Vanilla (opcional Para Dar Um Toque Especial)
Gordura De PorcoGordura De Porco
1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação
PaincoPainco
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Equipamento que você usará
Panela De ArrozPanela De Arroz
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Pré-aqueça o forno a 350 graus. Pulverize ou manteiga uma assadeira de cerâmica redonda de 2 quartos. Reservar.
Ingredientes que você precisará
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
3
Faça cajus:em uma panela pequena, derreta a manteiga em fogo médio até começar a dourar.
Ingredientes que você precisará
CajuCaju
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Adicione cajus, agitando a panela ou mexendo ocasionalmente, tomando cuidado para não queimá-los enquanto cozinham rapidamente. Você quer a maioria das peças marrom dourado em ambos os lados.
Ingredientes que você precisará
CajuCaju
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Retire a panela do fogo e adicione o açúcar turbinado, jogando para combinar. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Açúcar TurbinadoAçúcar Turbinado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
6
Em uma tigela grande, divida suavemente os grãos cozidos com uma colher. Dobre a aveia e as groselhas (quebrando todos os cachos, com os dedos), para incorporar uniformemente.
Ingredientes que você precisará
GroselhaGroselha
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
7
Em uma tigela separada (usei meu quart Pyrex), usando um garfo ou batedor, misture bananas amassadas, meio e meio, ovos, açúcar mascavo, especiarias, sal e baunilha.
Ingredientes que você precisará
Coberturas: Nozes Picadas E Cobertura De Sorvete De Calda De Chocolate QuenteCoberturas: Nozes Picadas E Cobertura De Sorvete De Calda De Chocolate Quente
OmbroOmbro
Açúcar De Confeiteiro E Chantilly, OpcionalAçúcar De Confeiteiro E Chantilly, Opcional
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
8
Despeje a mistura líquida na mistura de grãos / groselha e mexa.
Ingredientes que você precisará
GroselhaGroselha
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação
9
Transfira para a assadeira preparada. Cubra com castanha de caju torrada.
Ingredientes que você precisará
CajuCaju
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
10
Asse por 40-45 minutos até que o topo esteja dourado e inchado.
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
11
Sirva imediatamente, com uma dose de crme fraiche ou iogurte, se desejar. Aproveite e depois coma algo saboroso!
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde8
Revista