Assado fácil do potenciômetro do fogão lento de Marie

Assado fácil do potenciômetro do fogão lento de Marie
O assado fácil do potenciômetro do fogão lento de Marie é um livre de laticínios receita com 8 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 46g de proteína, 26g de gordura, e um total de 485 calorias. Para $2.43 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue cenouras, aipo, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as batatas, você pode seguir este prato principal com o Batatas-Doces Scones como sobremesa. Esta receita da Allrecipes tem 7063 fãs. Funciona melhor como prato principal e é feito em torno de 9 horas e 40 minutos. Com uma colher pontuação de 97%, este prato é ótimo. Tentar Assado fácil do potenciômetro do fogão lento de Marie, Fogão Lento Balsâmico Pote Assado, e Assado Fácil Do Potenciômetro Do Lento-Fogão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Tempere o assado com sal e pimenta a gosto. Doure por todos os lados em uma frigideira grande em fogo alto, cerca de 4 minutos por lado.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Coloque o assado na panela elétrica e adicione a mistura de sopa, água, cenoura, cebola, batata e aipo.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
Mistura SopaMistura Sopa
CenouraCenoura
AipoAipo
CebolaCebola
AguaAgua
Equipamento que você usará
Fogão LentoFogão Lento
3
Cubra e cozinhe em uma configuração baixa por 8 a 10 horas.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em9 hora, 40 m.
Dose8
Pontuação De Saúde35
Revista