Aveia-panquecas de açúcar mascavo com xarope de banana e noz

Name: Aveia-panquecas de açúcar mascavo com xarope de banana e noz
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 bananas, fatiadas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira açúcar mascavo embalado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 2 dentes de alho picados; 2 crosta de torta de migalhas (Keebler); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xarope com sabor de bordo; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia antiquada ou de cozimento rápido; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes picadas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Mix Original

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente panquecas de aveia e açúcar mascavo com xarope de banana e noz. Esta receita vegetariana e sem glúten serve 6 e custos $1.76 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 11g de gordura, e um total de 337 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem bananas, ovos, xarope com sabor de bordo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Panquecas de aveia Chia com xarope de noz de mirtilo - V e GF, Panquecas De Aveia Com Açúcar Mascavo, e Panquecas De Aveia Com Açúcar Mascavo.

Instrucao

Em 1 panela de 1/2 litro, derreta a manteiga em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Equipamento que você usará

Panela

Adicione as nozes; cozinhe, mexendo ocasionalmente, apenas até que as nozes e a manteiga comecem a dourar.

Ingredientes que você precisará

Noz

Manteiga

Adicione as bananas; mexa para revestir com manteiga. Misture a calda. Reduza o fogo para baixo; cozinhe até aquecer. Mantenha quente enquanto faz panquecas.

Ingredientes que você precisará

Bolo De Libra De Cranberry

Manteiga

Xarope

Aqueça a chapa ou frigideira em fogo médio ou a 191°. unte a chapa com óleo vegetal, se necessário (ou borrife com spray de cozinha antes de aquecer). Em uma tigela média, misture todos os ingredientes da panqueca com uma colher até misturar.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha