Aveia Temperada Com Arando-Laranja

Aveia Temperada Com Arando-Laranja
Se você quiser adicionar mais sem glúten, sem lacticínios, ovo lacto vegetariano e vegan receitas para sua coleção, Cranberry-Laranja farinha de aveia temperada pode ser uma receita que você deve tentar. Para $1,47 Por porção, você recebe um café da manhã que serve 1. Uma porção contém 399 calorias, 9g de proteína, e 5g de gordura. Se você tem mirtilos, suco de laranja, gengibre em pó e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 18 pessoas ficaram contentes por terem experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 7 minutos. É trazido a você por Allrecipes. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 94%. Esta pontuação é excelente. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Biscoitos De Aveia Com Especiarias, Farinha De Aveia Assada Com Amora E Especiarias, e Bolor De Amora-Laranja Com Especiarias.

Instrucao

1
Coloque a aveia em flocos, a canela, os cranberries e os mirtilos em uma tigela própria para micro-ondas.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)
ArandoArando
Aveia Em FlocosAveia Em Flocos
CanelaCanela
Equipamento que você usará
MicroMicro
TigelaTigela
2
Adicione a cúrcuma e o gengibre, se desejar.
Ingredientes que você precisará
AcafraoAcafrao
GengibreGengibre
3
Despeje a água e mexa para misturar os ingredientes. Cozinhe em fogo alto até que a água seja absorvida, cerca de 2 minutos. Junte o sumo de laranja até obter a consistência desejada.
Ingredientes que você precisará
Sumo De LaranjaSumo De Laranja
AguaAgua

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em7 m.
Dose1
Pontuação De Saúde36
Revista