Bacalhau escalfado em caldo de tomate e açafrão

Name: Bacalhau escalfado em caldo de tomate e açafrão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 822 pimenta habenero tomates em cubos, drenados; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batatas russet (cerca de 2 a 3 médias), descascadas e cortadas em pedaços; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 2 dentes de alho, picados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 pequeno cebola em cubos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída na hora; 680 pimenta habenero filetes de bacalhau ou sablefish; 1 apertar Pitada de açafrão; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Bacalhau escalfado em caldo de tomate-açafrão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $12.39 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 366 calorias, 29g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem pimenta, dentes de alho, azeite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 45%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bacalhau escalfado com tomate e açafrão, Grelha-amêijoas refogadas e chouriço em caldo de tomate e açafrão, e Bacalhau escalfado em caldo de tomate picante para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira reta de 10 polegadas em fogo médio-alto; cozinhe a cebola por 5 minutos ou até amolecer.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o alho e os próximos 4 ingredientes; cozinhe, coberto, em fogo médio 10 minutos. Junte o sal e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Adicione o bacalhau à frigideira; reduza o fogo até a mistura de vinho apenas ferver. Cubra e poach 5 a 7 minutos ou até que os flocos de peixe com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Meio Tamanho 41 Pré-cozido E Camarão

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Sirva em tigelas com caldo estragado sobre o peixe.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Ingredientes

Dose:

822pimenta habenero

tomates em cubos, drenados 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

batatas russet (cerca de 2 a 3 médias), descascadas e cortadas em pedaços 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 2

dentes de alho, picados 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 1pequeno

cebola em cubos 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta moída na hora 680pimenta habenero

filetes de bacalhau ou sablefish 1apertar

Pitada de açafrão 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Menage A Trois Limelight Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 11 dólares por garrafa.