Bagatela de iogurte com romã, Pêra e tâmaras

Name: Bagatela de iogurte com romã, Pêra e tâmaras
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Inglesas, Britânicas, Escocesas, Europeias
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham datas medjool de dados pequenos sem caroço; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Dice pear; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes frescas de romã

A receita iogurte bagatela com romã, Pêra, e tâmaras podem satisfazer seu desejo Escocês em aproximadamente 15 minutos. Esta sobremesa tem 277 calorias, 5g de proteína, e 4G de gordura por porção. Para $1.77 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue mel, iogurte, sementes de romã e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 34%. Essa pontuação não é tão tremenda. Tentar Salada crocante de maçã e pêra com romã , pinhões e iogurte, Salada de romã, Pêra e pistache com molho cremoso de romã + Menu Semanal, e Laranja, Amêndoa E Bagatela De Romã para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela pequena, coloque 1/4 xícara de iogurte, 1/4 xícara de pêra, 1 colher de sopa de tâmaras, 3 escassas colheres de sopa de sementes de romã e 1 colher de sopa de mel. Repita mais duas vezes.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Romã