Baingan Bharta (Caril De Berinjela)

Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegetariano? Baingan Bharta (Caril de berinjela) pode ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 138 calorias, 3g de proteína, e 9g de gordura um. Para $1.01 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 13 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue pimenta jalapeno chile, iogurte, berinjela e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é típica da culinária indiana. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 49%, que é sólido. Receitas semelhantes são Jantar esta noite: Baingan Bharta (caril de berinjela), Caril De Tomate De Berinjela Assada (Baingan Bharta), e Salada De Berinjela Assada (Baingan Bharta).

Ingredientes

Dose:

pimenta fresca jalapeno chile, finamente picada 0monte

coentro, finamente picado 1Oreos Recheados Duplos

3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm 1cp. queijo parmesão ralado

Cebola Branca em cubos 1tblsp. vinagre de vinho tinto

orzo ou macarrão em formato de arroz 1cp. queijo parmesão ralado

pasta de alho de gengibre 1( beringelas)

cebola em fatias finas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

iogurte 1Oreos Recheados Duplos

1/2 xícara de vinho marsala doce 1

tomate em cubos 2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé são ótimas opções para indianos. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Você poderia tentar Aichenberg Premium Gruner Veltliner. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 12 dólares por garrafa.