Banana Pecan Oatmeal

Name: Banana Pecan Oatmeal
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 para cada um. xarope de agave, ou mel; 1 para cada um. banana, fatiada; 1 para cada um. sementes de linho, moídas; 1 para cada um. canela em pó; 1 para cada um. aveia; 1 para cada um. nozes, finamente picadas; 1 para cada um. iogurte natural de leite integral; 1 para cada um. gérmen de trigo

Banana Pecan aveia pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 1. Uma porção contém 298 calorias, 6g de proteína, e 4G de gordura. Para 70 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue nozes, gérmen de trigo, canela em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 67%, este prato é sólido. Tentar Pão de banana Pecan de aveia para o Dia Nacional da aveia, Banana Pecan Cozido Aveia, e Torta De Pecan De Aveia para receitas semelhantes.