Baquetas Da Galinha Da Soja Do Citrino

Baquetas Da Galinha Da Soja Do Citrino
Citrus Soy frango baquetas é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 4 e custa US $1,34 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 14g de gordura, e um total de 319 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de açúcar, gengibre, saquê e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para consumir o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Esta pontuação não é tão espetacular. Receitas semelhantes incluem Coxinhas De Frango Cítricas, Sticky Ginger Soy Glazed Chicken, e Macarrão Com Molho De Soja.

Instrucao

1
Misture o frango, o gengibre e o sal em uma tigela grande, jogando para revestir.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
GengibreGengibre
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Adicione o frango e cozinhe por 6 minutos ou até dourar por todos os lados.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
4
Adicione saquê e os próximos 4 ingredientes (através do suco de limão); cozinhe 1 minuto. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos ou até que o frango esteja bem cozido.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
Frango InteiroFrango Inteiro
CausaCausa
5
Retire o frango da panela; mantenha quente. Leve o molho para ferver. Cozinhe até que o molho seja reduzido para 1/2 xícara (cerca de 5 minutos). Retorne o frango à panela, virando-se para o casaco.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Polvilhe cebolinha sobre o frango.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
Frango InteiroFrango Inteiro

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde7
Revista