Barb's Curried Mango-Salada De Abacate

Barb's Curried Mango-Salada De Abacate
A salada de manga-abacate com curry Barb requer aproximadamente 50 minutos do início ao fim. Esta receita faz 8 porções com 213 calorias, 3g de proteína, e 15g de gordura um. Para $1.4 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 19 foodies e cozinheiros. Funciona bem como um prato com preços razoáveis. Se você tem cebola, curry em pó, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é ótima. Tentar Manga curry em abacate, Ceviche de Calamari com receita de manga e abacate, e Frango Frito Com Salada De Manga para receitas semelhantes.

Instrucao

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Misture a manga, o abacate, a cebola, o suco de limão e o curry em pó em uma tigela grande. Cubra e leve à geladeira por 30 minutos antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Cebola Branca Em CubosCebola Branca Em Cubos
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)
1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
DificuldadeMedia
Pronto Em50 m.
Dose8
Pontuação De Saúde36
Revista