Barras De Cereais Oaty
Precisa de um refeição de manhã sem glúten e sem laticínios? Barras de cereais Oaty podem ser uma excelente receita para experimentar. Para 21 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 16 porções com 118 calorias, 3g de proteína, e 4G de gordura um. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 10 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de cereais de aveia, açúcar, manteiga de amendoim e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 31%, o que não é tão notável. Tentar Barras oaty de maçã e passas, Framboesa e mirtilo oaty café da manhã bares, e Barras De Cereais para receitas semelhantes.
Instrucao
Unte uma panela de 9x13 polegadas. Em uma panela grande em fogo médio, misture o açúcar e o mel. Deixe ferver, retire do fogo e junte a manteiga de amendoim até ficar bem misturada. Junte o cereal e, se desejar, junte os amendoins salgados. Pressione na panela preparada. Deixe esfriar até ficar firme e corte em barras.